skin health

2 oktober 2017
Psoriasis

Psoriasis: Wat is het en hoe pak ik het aan?

Op 29 oktober is het wereld psoriasis dag. Tijd om deze huidaandoening even onder de loep te nemen. Wat is Psoriasis? Psoriasis is een onvoorspelbare en irriterende huidaandoening die nog veel vragen oproept. De huid vernieuwt zichzelf om de 28 dagen: nieuwe huidcellen worden gevormd en oude sterven af. De opperhuid bestaat uit hele kleine huidcellen die langzaam afsterven en afschilferen. Dit is normaal gesproken een proces waar niemand iets van merkt. Bij psoriasis gebeurt dit 5 tot 10 maal zo snel waardoor er aan het huidoppervlak een teveel aan dode huidcellen voorkomt. Dit zorgt voor rode en gezwollen stukken […]
27 juli 2017
skin-care-retinol

Retinol: het anti-age wondermiddel dat overal opduikt

Er zijn duizenden crèmes, gels en serums die beweren dat ze de klok van je huid kunnen terugdraaien. Maar welke werken echt? Het kiezen van een anti-age product kan er dus wel eens voor zorgen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Anti-aging, antirimpel, gladmakend, stralend… de lijst modewoorden in eindeloos. Waar moet je nu eigenlijk naar op zoek? Als het aankomt op het verminderen van zichtbare tekenen van veroudering is er maar 1 super ingrediënt dat echt doet wat het belooft: retinol (of vitamine A die in de huid omgezet wordt in retinol).   Retinol, wat […]
28 oktober 2016
Woman with dry skin

Het belang van hydrateren

De herfst is begonnen en de winter staat voor de deur. Wil jij er tijdens de koude maanden niet als een mummie uitzien, hydrateer je huid dan goed. Het koude weer en lage vochtgehalte zorgen namelijk voor droge lucht, die vervolgens vocht komt stelen uit jouw huid. Als je niet genoeg hydrateert kun je huidkloofjes krijgen en zelfs gaan bloeden. WAAROM HYDRATEREN? Het allergrootste voordeel van hydrateren is anti-aging. Al eeuwenlang zoeken we naar wondermiddeltjes om er jonger uit te zien: van Cleopatra die baadde in ezelbloed tot keizerin Sisi die gezichtsmaskers van rauw kalfsvlees gebruikte. Gelukkig bestaan er vandaag de dag […]
26 augustus 2016
Herstel je huid na de zomer

Herstel je huid na de zomer

Op dit moment straalt de zon nog volop, maar over een paar weken is het alweer herfst. Tijd om na te denken over het herstellen van onze huid na een overdosis zon, hoge temperaturen, insectenspray, airco, chloor van het zwembad en zout zeewater.  Al deze factoren kunnen er voor zorgen dat je lichaam en gelaat tekenen van slijtage vertonen en je huid aanvoelt alsof ze mishandeld is: droog, trekkerig en rood.   SCRUB, SCRUB, SCRUB De huid van je lichaam kan een heleboel schade oplopen in de zomer: niet alleen schade door de straling van de zon (die het risico […]
24 augustus 2016
5 fouten die mensen met een vette huid moeten vermijden

5 fouten die mensen met een vette huid moeten vermijden

1. Bang zijn van olie Niet alle oliën zijn hetzelfde. Wees niet bang van het woordje ‘olie’ in bepaalde lotions of crèmes. Argan- en jojoba-olie hebben veel voedende voordelen en worden in veel producten gebruikt om je huid ter hulp te schieten. Beide olieën zijn niet comedogeen (verstopt de poriën niet), dus toegestaan voor een vette huid! 2. Harde reinigers gebruiken. Producten zoals adstringerende (bijtende) reinigers kunnen je huid verstoren wat dan weer kan leiden tot acne. Breng een schuimende gelreiniger aan die salicylzuur bevat en check of deze sulfaatvrij is om toekomstige droogheid en irritatie te voorkomen. 3. Teveel exfoliëren. […]
30 april 2016
Cellulite: wat is het en wat kan je er aan doen?

Cellulite: wat is het en wat kan je er aan doen?

Cellulite. Maar liefst 90% van alle vrouwen heeft last van die vervelende sinaasappelhuid. Hoewel de naam doet vermoeden dat het om een medische aandoening gaat, is het niet meer dan onderhuids vet dat hobbelig lijkt omdat het tegen bindweefsel duwt. In de winter kun je de putjes en bobbeltjes nog verstoppen onder lange broeken of rokken met panty’s, maar nu de zomer in zicht is, wordt het tijd om je benen klaar te stomen voor rokjes en shorts! Cellulite vs. Cellulitis De meeste mensen gebruiken de term cellulitis wanneer ze het over hun sinaasappelhuid hebben, maar dat is iets heel […]
22 april 2016
Earth Day: recycleer je schoonheidsproducten

Earth Day: recycleer je schoonheidsproducten

  Omdat het vandaag de Dag van de Aarde is, posten we vandaag een blogbericht over het belang van het recycleren van oude schoonheidsproducten. Wij, en dan vooral vrouwen, geven er veel geld aan uit en in veel gevallen zijn de verpakkingen vaak veel te leuk om weg te gooien. In andere gevallen kunnen we er na gebruik niet veel meer mee, en moeten ze wel de vuilbak in. NAGELLAK Veel vrouwen hebben hopen oude potjes nagellak rondslingeren in de badkamer. Ze zijn bijna leeg, uitgedroogd of waren hip in de jaren 80 maar nu niet meer. Wist je dat […]
12 juni 2014

Zonbeschadiging en pigmentvlekjes

Dat de huid beschadigd geraakt door de zon weten we ondertussen allemaal. Maar er gaan ook verhalen rond die geen correct beeld geven van onze zon. Ik zeg altijd, de zon geeft leven, maar neemt ook leven. Met andere woorden, we halen uit de zon essentiële elementen voor de gezondheid, maar de zon kan ons ook beschadigen. Waar het allemaal om draait zijn de verschillende soorten UV-stralen. De zon zend een volledig spectrum licht uit wat ook wel eens UV-stralen genoemd wordt. We delen ze op in: UV A stralen UV B stralen UV C stralen Als alles goed gaat […]